Fleischbällchen mit Soße

Fleischbällchen mit Soße

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
17.6
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.0%
20.0%
60.0%
Fett: 211 cal (60.0%)
Protein: 70 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 70 cal (20.0%)

About Fleischbällchen mit Soße

Fleischbällchen mit Soße sind ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das aus der italienischen Küche stammt, aber auf der ganzen Welt beliebt ist. Hergestellt aus gemahlenem Fleisch, typischerweise Rind oder Schwein, sind diese herzhaften Bissen mit Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann in einer reichen, aromatischen Soße geschmort. Genossen über einem Bett aus Pasta oder neben Kartoffelpüree sind sie eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Obwohl sie verwöhnend sind, können sie durch die Verwendung von magerem Fleisch und die Einbeziehung von Vollkornoptionen gesünder gemacht werden. Egal ob zum Abendessen oder für ein gemütliches Familienessen, bringen Fleischbällchen mit Soße Wärme und Zufriedenheit auf jeden Teller.