1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischbällchen mit Käse und Marinara-Soße
Fleischbällchen mit Käse und Marinara-Sauce sind eine köstliche Freude, die herzhafte Rindfleisch- oder Putenfleischbällchen mit reichhaltiger Marinara-Sauce und geschmolzenem Käse kombiniert. Dieses klassische italo-amerikanische Gericht besteht aus einfachen, aber geschmackvollen Zutaten und ist somit ein tröstlicher Grundnahrungsmittel für jede Mahlzeit. Mit Protein aus den Fleischbällchen und Calcium aus dem Käse kann es einen belebenden Energieschub bieten. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie mageres Fleisch und frische Kräuter verwenden. Perfekt serviert über Pasta, in einem Brötchen oder alleine, wärmt dieses Gericht das Herz und erfreut den Gaumen bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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