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Fleischbällchen mit Paprika und Zwiebeln

Fleischbällchen mit Paprika und Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Fleischbällchen mit Paprika und Zwiebeln

Fleischbällchen mit Paprika und Zwiebeln sind eine reizvolle Mischung aus Aromen, die saftige Fleischbällchen aus Rinder- oder Putenfleisch, angebratene Paprika und süße Zwiebeln kombinieren. Dieses Gericht, das in der italienischen Küche verwurzelt ist, wartet mit einer farbenfrohen Präsentation auf, die sowohl für das Auge als auch den Gaumen ansprechend ist. Mit Protein und Vitaminen aus den Paprikaschoten gefüllt, bietet es eine nahrhafte Variante für Ihren Esstisch, während das lebhafte Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügt. Ob über Pasta serviert oder alleine genossen, dieses herzhafte Gericht ist perfekt für Familienfeiern oder ein gemütliches Abendessen unter der Woche. Genießen Sie den reichen Geschmack ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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