Fleischbällchen in Soße

Fleischbällchen in Soße

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Fleischbällchen in Soße

Fleischbällchen in Sauce sind ein herzhafter Genuss, der Komfort an den Esstisch bringt. Hergestellt aus gemahlenem Fleisch – Rind, Schwein oder Pute – werden diese zarten Bällchen mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann in einer reichen Tomatensauce gegart. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, werden sie oft über Pasta oder neben knusprigem Brot serviert. Während Fleischbällchen Protein und essentielle Nährstoffe liefern, können sie auch reich an Fett und Natrium sein, also geniessen Sie sie in Maßen. Ob Sie klassische Spaghetti mit Fleischbällchen oder eine gesündere Putenversion genießen, dieses Gericht wärmt Ihr Herz und stillen Ihre Gelüste.