1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischbällchen mit Tomatensauce
Fleischbällchen mit Tomatensauce sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das saftiges Hackfleisch, oft Rind oder Schwein, gewürzt mit Knoblauch, Kräutern und Semmelbröseln, zu zarten Fleischbällchen gerollt kombiniert. Diese herzhaften Köstlichkeiten werden perfekt in einer reichen, würzigen Tomatensauce geschmort, die die Aromen abrundet. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird dieses klassische Comfort Food weltweit genossen und oft über Pasta oder in einem Sub serviert. Trotz des köstlichen Geschmacks sollten Sie auf die Portionsgrößen achten, da dieses Gericht kalorien- und natriumreich sein kann. Mit proteinreichen Fleischbällchen und antioxidantienreichen Tomaten kann es eine ausgewogene Wahl sein, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Lieblingsgericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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