1 serving (50 grams) contains 98 calories, 10.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.0 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.7 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 792 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 30.2 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 259.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischbällchen
Fleischbällchen sind ein herzhafter Genuss, der typischerweise aus Hackfleisch - Rind, Schwein oder Truthahn - in Kombination mit Semmelbröseln, Kräutern und Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, von italienischen Spaghetti und Fleischbällchen bis hin zu nahöstlichen Kofta, bringen diese schmackhaften Bissen Komfort und Zufriedenheit an jeden Tisch. Obwohl sie verwöhnend sein können, sind Fleischbällchen auch vielseitig; die Wahl von magerem Fleisch und das Hinzufügen von frischem Gemüse oder Hülsenfrüchten verbessert ihr Nährstoffprofil. Ob gebacken, angebraten oder in Sauce geschmort, sind Fleischbällchen eine köstliche Möglichkeit, traditionelle und gesunde Esserlebnisse zu genießen.
