1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rindfleisch Stroganoff
Fleisch-Stroganoff ist ein reichhaltiges und cremiges Gericht, das aus Russland stammt und zarte Streifen Rindfleisch in einer sahnigen Sauce aus Sauerrahm, Zwiebeln und Pilzen präsentiert. Diese wohltuende Mahlzeit wird typischerweise über Eiernudeln oder Reis serviert und ist eine befriedigende Wahl für jedes Abendessen. Während das Rind hochwertiges Protein und essentielle Nährstoffe liefert, kann die cremige Sauce reich an Kalorien und Fett sein. Um es gesünder zu gestalten, sollten Sie mageres Fleisch verwenden und mehr Gemüse einbauen. Erleben Sie die köstliche Mischung aus Aromen in diesem klassischen Gericht, das das Herz erwärmt und den Gaumen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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