Fleischsuppe in roter Soße

Fleischsuppe in roter Soße

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
14.2
Protein
14.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

28.7%
28.7%
42.7%
Fett: 84 cal (42.7%)
Protein: 56 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 56 cal (28.7%)

About Fleischsuppe in roter Soße

Fleischsuppe in roter Sauce ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das vor kräftigen Zutaten strotzt. Hergestellt aus zarten Rindfleisch- oder Schweinefleischstücken, reichen Tomaten und einer Mischung aromatischer Gewürze, stammt diese wärmende Suppe aus der traditionellen mediterranen Küche. Reich an Eiweiß und essentiellen Vitaminen ist sie eine nahrhafte Option, perfekt für eine gemütliche Mahlzeit. Obwohl sie Energie und Wärme liefert, achten Sie auf den Natriumgehalt, insbesondere wenn Sie auf Ihre Salzaufnahme achten. Tauchen Sie ein in eine Schüssel dieses herzhaften Genusses und genießen Sie einen Hauch von hausgemachtem Wohlgeschmack!