Fleischrouladen

Fleischrouladen

Appetizer

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 171 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.1%)

About Fleischrouladen

Fleischröllchen sind eine köstliche und herzhafte Freude, die aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammt und zarte Stücke mariniertes Fleisch mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern kombiniert. Jeder Bissen explodiert vor Geschmack und vereint saftige Texturen und lebhafte Gewürze. Traditionell aus Rindfleisch, Huhn oder Schweinefleisch zubereitet, bieten sie einen herzhaften Proteinschub. Obwohl sie verwöhnend sind, können Fleischröllchen durch die Zugabe von Vollkornprodukten und reichlich Gemüse gesünder gemacht werden, was sie zu einer zufriedenstellenden Mahlzeitsoption macht. Perfekt für Zusammenkünfte oder ein schnelles Abendessen, sind Fleischröllchen sowohl tröstlich als auch vielseitig und befriedigen jeden Gaumen!