1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Fleischrolle Stephanie ist eine herzhafte Freude aus der osteuropäischen Küche, die eine zarte, gewürzte Fleischfüllung umhüllt von knusprigem Teig präsentiert. Gehackt Rind-, Schweinefleisch oder eine Mischung aus beiden, ist sie mit Knoblauch, Zwiebeln und würzigen Kräutern abgeschmeckt für einen unwiderstehlichen Geschmack. Während das herzhafte Fleisch Eiweiß bietet, fügt der Teig einen tröstlichen Knusper hinzu, der nicht unbedingt ein Gesundheitsprodukt ist. Genießen Sie es als befriedigenden Snack oder eine Mahlzeit, aber denken Sie daran, es mit frischem Gemüse zu kombinieren, um Ihr Gericht zu bereichern!