1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleisch Kartoffel Okra Karotten Curry
Fleisch-Kartoffel-Okra-Möhren-Curry ist ein herzhaftes und geschmacksintensives Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammt. Dieses köstliche Curry kombiniert zarte Fleischstücke, herzhafte Kartoffeln, lebendige Möhren und nahrhafte Okras, alles köchelnd in aromatischen Gewürzen und einer sahnigen Sauce. Reich an Proteinen und Ballaststoffen unterstützt dieses Gericht eine ausgewogene Ernährung, während das Gemüse essentielle Vitamine liefert. Genießen Sie es mit Reis oder Fladenbrot für eine tröstliche Mahlzeit, die die Seele erwärmt. Gönnen Sie sich heute das lebhafte Aroma und die gesundheitlichen Vorteile von Fleisch-Kartoffel-Okra-Möhren-Curry!
