1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischstücke in brauner Sauce
Fleischstücke in brauner Soße sind ein herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke, oft Rind- oder Schweinefleisch, perfekt in einer reichhaltigen, geschmackvollen braunen Soße gekocht präsentiert. Dieses klassische Rezept stammt aus der chinesischen Küche und präsentiert eine herrliche Mischung aus Sojasoße, Knoblauch und Ingwer, die ihm eine unwiderstehliche Tiefe des Geschmacks verleiht. Obwohl es eine tröstliche Mahlzeit ist, kann das Gericht aufgrund der Sojasoße einen hohen Natriumgehalt haben, also ist Maßhalten wichtig. Kombinieren Sie es mit gedünstetem Gemüse oder Reis für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig eine Portion Nährstoffe liefert. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht und genießen Sie jeden Bissen!
