Fleischklops mit Artischocke

Fleischklops mit Artischocke

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Fleischklops mit Artischocke

Fleischpastete mit Artischocke ist eine herzhafte Freude, die saftiges Hackfleisch mit zarten, nährstoffreichen Artischocken kombiniert. Dieses Gericht ist von der mediterranen Küche inspiriert, die für ihre lebendigen Aromen und gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Mit Eiweiß gefüllt, liefert das Fleisch essentielle Nährstoffe, während Artischocken reich an Antioxidantien und Ballaststoffen sind, die die Verdauung fördern. Ob gegrillt oder perfekt in der Pfanne gebraten, bietet jeder Bissen eine köstliche Mischung aus Texturen und Geschmäckern und ist somit eine zufriedenstellende Option für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich das Vergnügen einer Fleischpastete mit Artischocke für eine geschmackvolle Erfahrung, die herzhaft und gesund ist!