1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 347.0 mg | 115% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleisch-Omelett
Fleischomlett ist ein herzhaftes Gericht, das luftige, geschlagene Eier mit einer Vielzahl von herzhaften Fleischsorten wie saftigem Schinken, knusprigem Speck und würziger Wurst kombiniert. Ursprünglich von klassischen Brunch-Menükarten stammend, vereint dieses Gericht Einflüsse aus verschiedenen Küchen und ist weltweit ein beliebter Grundnahrungsmittel geworden. Mit viel Eiweiß bietet das Fleischomlett einen befriedigenden Energieschub, ideal für einen guten Start in den Tag. Obwohl es reichhaltig und indulgent ist, können Sie immer Gemüse für zusätzliche Nährstoffe und Geschmack hinzufügen. Genießen Sie den köstlichen Geschmack und tanken Sie mit jedem Bissen dieser befriedigenden Mahlzeit Ihren Körper auf!
