1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleischgefüllte Banitsa
Fleisch gefüllte Banitsa ist ein köstliches bulgarisches Gebäck, das luftige Schichten von Teig mit einer herzhaften Füllung aus gewürztem Hackfleisch, Zwiebeln und Gewürzen kombiniert. Dieses herzhafte Gericht stammt aus der reichen kulinarischen Tradition Bulgariens und wird oft als Comfort-Food oder Snack genossen. Obwohl es dank des Fleisches reich an Protein ist, verleiht das buttrige Filoteig eine knusprige Textur, macht es aber auch kalorien- und fettreicher. Perfekt für eine zufriedenstellende Mahlzeit oder Vorspeise, präsentiert Fleisch gefüllte Banitsa die Aromen der osteuropäischen Küche und wird sicherlich Ihre Geschmacksknospen erfreuen!
