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Fleischklöße

Fleischklöße

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 96 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
454.2
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
454.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.7%
20.9%
37.5%
Fett: 170 cal (37.5%)
Protein: 94 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (41.7%)

About Fleischklöße

Fleisch-Dumpling ist ein entzückendes kleines Paket an Geschmack, traditionell gefüllt mit zartem gehacktem Fleisch, wie Schwein, Rind oder Huhn, zusammen mit frischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere chinesischen und tibetischen, stammend, werden diese Dumplings oft heiß gedämpft oder perfekt angebraten. Obwohl sie einen herzhaften Geschmack und eine zufriedenstellende Textur bieten, können sie je nach Zubereitungsmethode reich an Kalorien und Fett sein. Wenn sie jedoch mit magerem Fleisch und lebendigem Gemüse gefüllt sind, können sie eine nahrhafte und angenehme Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit sein. Entdecken Sie die reiche Tradition und wohltuenden Aromen von Fleisch-Dumpling heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.