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Fleischküchlein

Fleischküchlein

Lunch

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 14.3 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

15.3%
22.9%
61.9%
Fett: 386 cal (61.9%)
Protein: 142 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 95 cal (15.3%)

About Fleischküchlein

Fleischküchlein ist ein köstliches Gericht, das aus gehacktem Fleisch, oft Rind, Huhn oder Lamm, gemischt mit Gewürzen, Kräutern und Semmelbröseln, geformt zu einer würzigen Frikadelle. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, darunter indische und westliche, stammend, wird dieses knusprige Vergnügen oft flach gebraten, um eine goldbraune Kruste zu erzielen. Während Fleischküchlein überwältigend sein können, reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, kann eine mäßige Frittierung oder das Backen ihre gesundheitlichen Vorteile verbessern. Genießen Sie Fleischküchlein als befriedigenden Snack oder als herzhaftes Gericht und bringen Sie einen Hauch kulinarischer Tradition auf Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.