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Fleischkuchen mit gesalzenem Fisch

Fleischkuchen mit gesalzenem Fisch

Appetizer

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 354 cal (61.6%)
Protein: 126 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (16.5%)

About Fleischkuchen mit gesalzenem Fisch

Fleisch-Kuchen mit gesalzenem Fisch ist ein herzhaftes Gericht, das zartes Hackfleisch und würzigen gesalzenen Fisch kombiniert, oft angereichert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht eine einzigartige Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Das Fleisch liefert Proteine, während der gesalzene Fisch eine umami-Note und essentielle Omega-3-Fettsäuren beisteuert. Obwohl köstlich, ist es wichtig zu beachten, dass der Salzgehalt hoch sein kann. Perfekt als herzhafte Mahlzeit oder als köstlicher Appetitanreger ist Fleisch-Kuchen mit gesalzenem Fisch ein geschmackliches Erlebnis, das die reiche kulinarische Tradition seiner Herkunft feiert!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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