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Fleischbrühe

Fleischbrühe

Soup

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (240 grams) contains 17 calories, 2.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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16.8
Kalorien
2.7
Protein
0.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 16.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 892.8 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 0.1 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.4 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 129.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Fleischbrühe Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    2.5%
    68.8%
    28.7%
    Fett: 4 cal (28.7%)
    Protein: 10 cal (68.8%)
    Kohlenhydrate: 0 cal (2.5%)

    About Fleischbrühe

    Espinacas sind vibrant, frische Spinatblätter, die in der mediterranen Küche eine Hauptrolle spielen. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen sind diese grünen Blätter reich an den Vitaminen A, C und K sowie Eisen und Antioxidantien, was sie zu einer Kraftquelle für Ihre Gesundheit macht. Sie unterstützen nicht nur die Immunfunktion und die Knochengesundheit, sondern sind auch kalorienarm und somit ideal für eine nahrhafte Ernährung. Ob roh in Salaten genossen, mit Knoblauch angebraten oder in Smoothies gemixt, bringen Espinacas Geschmack und Vitalität in Ihre Mahlzeiten. Entdecken Sie noch heute die köstlichen und gesunden Vorteile von Espinacas!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Fleischbrühe Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.