Fleischbällchen

Fleischbällchen

Appetizer

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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694.4
Kalorien
41.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
694.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 55.6 mcg 278%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.7%
23.1%
69.2%
Fett: 500 cal (69.2%)
Protein: 166 cal (23.1%)
Kohlenhydrate: 55 cal (7.7%)

About Fleischbällchen

Fleischbällchen sind herzhafte, mundgerechte Köstlichkeiten aus Hackfleisch, typischerweise Rind, Schwein oder Huhn, gemischt mit Semmelbröseln, Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit, von der italienischen bis zur schwedischen, sind diese geschmackvollen Happen oft in reichen Soßen geschmort oder zusammen mit Pasta serviert. Obwohl Fleischbällchen eine Quelle von Protein und essenziellen Nährstoffen sein können, können sie auch reich an Fett und Kalorien sein, besonders wenn sie frittiert oder in cremigen Soßen serviert werden. Genießen Sie sie als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit für eine befriedigende Leckerei!