1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.6 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 22.2 g | 111% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Fleischbällchen sind herzhafte, mundgerechte Köstlichkeiten aus Hackfleisch, typischerweise Rind, Schwein oder Huhn, gemischt mit Semmelbröseln, Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit, von der italienischen bis zur schwedischen, sind diese geschmackvollen Happen oft in reichen Soßen geschmort oder zusammen mit Pasta serviert. Obwohl Fleischbällchen eine Quelle von Protein und essenziellen Nährstoffen sein können, können sie auch reich an Fett und Kalorien sein, besonders wenn sie frittiert oder in cremigen Soßen serviert werden. Genießen Sie sie als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit für eine befriedigende Leckerei!