Fleisch- und Gemüsesauce

Fleisch- und Gemüsesauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.8%
29.1%
49.1%
Fett: 158 cal (49.1%)
Protein: 94 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 70 cal (21.8%)

About Fleisch- und Gemüsesauce

Fleisch- und Gemüsesauce ist eine herzhafte Mischung aus zartem Fleisch, lebendigen Gemüsesorten und einer reichen Tomatenbasis, perfekt zur Verfeinerung Ihrer Lieblingsnudeln oder Reisgerichte. Ursprünglich aus der traditionellen italienischen Küche stammend, kombiniert diese Sauce Rinder- oder Schweinehackfleisch mit nahrhaftem Gemüse wie Karotten, Paprika und Zwiebeln, wodurch ein Geschmacks- und Texturschub in jedem Bissen entsteht. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen ist sie eine gesunde Option für Familienmahlzeiten. Achten Sie lediglich auf überschüssiges Natrium, aber insgesamt ist die Fleisch- und Gemüsesauce eine köstliche Möglichkeit, Nährstoffe in Ihre Ernährung zu integrieren, während Sie authentischen, hausgemachten Geschmack genießen.