1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 754.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fleisch und Kartoffeln
Fleisch und Kartoffeln ist ein herzhaftes Gericht, das saftige Fleischstücke mit zarten, aromatischen Kartoffeln kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen hausgemachten Mahlzeiten stammend, ist es ein tröstliches Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt. Typischerweise enthält dieses Gericht proteinreiche Fleischsorten wie Rind- oder Lammfleisch, gepaart mit stärkehaltigen Kartoffeln. Obwohl reich an Geschmack und Energie, kann es reich an gesättigten Fettsäuren sein, daher ist Maßhalten für eine ausgewogene Ernährung wichtig. Mit seinem befriedigenden Geschmack und seiner substanzvollen Beschaffenheit ist Fleisch und Kartoffeln das ultimative Comfort-Food, das Körper und Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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