1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.7 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1176 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.6 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 21.6 g | 43% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 8.6 mg | 47% | |
| Kalium | 276 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mahlzeit Brot
Vollkornbrot ist eine gesunde und nahrhafte Option, hergestellt aus einer Mischung aus Vollkorn, Samen und Hülsenfrüchten. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, kombiniert es rustikale Aromen mit modernen gesundheitlichen Vorteilen. Voller Ballaststoffe, Proteine und essentieller Vitamine unterstützt Vollkornbrot die Verdauungsgesundheit und fördert eine anhaltende Energie. Ob getoastet zum Frühstück oder als Basis für Sandwiches, dieses köstliche Brot ist ein vielseitiger Begleiter zu jeder Mahlzeit. Verabschieden Sie sich von leeren Kalorien und umarmen Sie das Gute von Vollkornbrot für ein herzhaftes und zufriedenstellendes Esserlebnis!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
