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McAlister Spud

McAlister Spud

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (300 grams) contains 510 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
401.6
Kalorien
9.4
Protein
70.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
401.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.7 mg 5%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 70.9 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.1 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 629.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.4%
8.8%
24.8%
Fett: 106 cal (24.8%)
Protein: 37 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 283 cal (66.4%)

About McAlister Spud

Mcalister Spud ist eine herzhafte Ofenkartoffel, die ein fester Bestandteil der amerikanischen Küche ist. Gefüllt mit Ihrer Wahl an geschmackvollen Belägen wie cremigem Käse, knusprigem Speck und frischem Gemüse, ist jede Kartoffel ein individuelles Vergnügen. Reich an Nährstoffen aus der Kartoffel selbst, ist sie eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate. Während Sie sich an reichen Belägen erfreuen können, machen gesündere Optionen wie gegrilltes Hähnchen und gedämpfter Brokkoli sie zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Perfekt für jeden Anlass, verwandelt Mcalister Spud Comfort-Food in ein köstlich zufriedenstellendes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.