1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.8 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.6 mg | 9% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 53.3 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 177.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mazesoba ist ein köstliches japanisches Nudelgericht, das Ihre Geschmacksknospen mit jedem Bissen verwöhnt. Es verfügt über dicke, zähe Nudeln, die in einer herzhaften Tare-Sauce geworfen werden, mit Hackfleisch, frischem Gemüse und einem perfekt weich gekochten Ei obendrauf. Diese geschmackvolle Kreation stammt von den lebendigen Straßen Nagoyas und bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein und Ballaststoffen, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht. Obwohl es mit seinen reichhaltigen Belägen verwöhnen kann, können Sie es mit mehr Gemüse leicht anpassen, um eine leichtere, gesündere Variante zu erhalten. Tauchen Sie ein in die von Umami geprägte Welt von Mazesoba und genießen Sie die Kunst des japanischen Comfort Foods!