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Erbsen mit Huhn

Erbsen mit Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
28.3
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

27.7%
41.4%
30.9%
Fett: 84 cal (30.9%)
Protein: 113 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 75 cal (27.7%)

About Erbsen mit Huhn

Mazare Cu Pui ist ein köstliches rumänisches Gericht mit zartem Hühnchen, das mit lebendigen grünen Erbsen, aromatischen Kräutern und Gewürzen gekocht wird. Diese tröstliche Mahlzeit kombiniert herzhafte Aromen mit einem Hauch von Süße durch die Erbsen, was sie sowohl befriedigend als auch nahrhaft macht. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet sie eine gesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Perfekt für Familienabendessen oder besondere Zusammenkünfte zeigt Mazare Cu Pui wunderschön die Essenz der traditionellen rumänischen Küche. Genießen Sie einen Hauch östlicher europäischer Gemütlichkeit mit jedem köstlichen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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