Milchbrei

Milchbrei

Dessert

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 176.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 29.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 84 cal (28.1%)
Protein: 28 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.5%)

About Milchbrei

Mazamorra De Leche ist ein köstlich cremiges peruanisches Dessert, hergestellt aus Reis, Milch und Zucker, oft aromatisiert mit Zimt und Nelke. Dieses traditionelle Gericht verkörpert das reiche kulinarische Erbe Perus und bietet einen tröstlichen Geschmack von Zuhause. Gespickt mit Kohlenhydraten und Protein aus Reis und Milch, bietet es eine befriedigende Leckerei, obwohl es aufgrund seines Zuckergehalts am besten in Maßen genossen wird. Egal ob warm oder gekühlt serviert, Mazamorra De Leche ist ein süßer Genuss, der einen Hauch von Peru an Ihren Tisch bringt.