1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 158.7 g | 203% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 1396.8 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 47.6 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mayonnaise-Sauce ist eine cremige Emulsion, die hauptsächlich aus Eigelb, Öl und Essig oder Zitronensaft hergestellt wird und einen reichen und würzigen Geschmack bietet, der unzählige Gerichte verbessert. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, wird diese vielseitige Sauce oft als Basis für Dressings und Dips verwendet. Obwohl sie einen köstlichen Geschmack auf Sandwiches, Salaten und Meeresfrüchten verleiht, sollte beachtet werden, dass Mayonnaise reich an Kalorien und Fett sein kann. Wenn jedoch in Maßen konsumiert, kann sie gesunde Fette liefern und ist oft aus hochwertigen Zutaten hergestellt. Ob Sie sie auf einem Burger verteilen oder in Ihren Lieblingssalat mischen, hebt die Mayonnaise-Sauce Ihre Gerichte mit ihrer geschmeidigen Textur und ihrem pikanten Geschmack.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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