1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maultasche
Maultasche sind köstliche deutsche Knödel, oft auch als "Schwäbische Taschen" bezeichnet. Traditionell gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Spinat, Zwiebeln und Gewürzen, bieten sie einen tröstlichen Geschmack der europäischen Küche. Ursprünglich aus der Region Schwaben stammend, können diese vielseitigen Taschen gekocht, angebraten oder in Brühe serviert werden. Während die herzhafte Füllung Protein und grünes Gemüse liefert, fügt der Teig jedoch Kohlenhydrate hinzu, was sie zu einer ausgewogenen, aber verwöhnenden Mahlzeit macht. Perfekt für jeden Anlass sind Maultasche ein einzigartiges kulinarisches Erlebnis, das sowohl den Gaumen als auch die Seele befriedigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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