1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 186.4 g | 67% | |
| Ballaststoffe | 8.5 g | 30% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 25.4 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.9 mg | 1% | |
| Eisen | 6.8 mg | 37% | |
| Kalium | 169.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Matze
Matzoh ist ein traditionelles ungesäuertes Fladenbrot, das aus der jüdischen Küche stammt und besonders während des Pessachfestes genossen wird. Aus einfachem Mehl und Wasser hergestellt, verkörpert es eine reiche Geschichte und symbolisiert die Eile des Auszugs der Israeliten aus Ägypten. Matzoh ist von Natur aus fettarm und frei von Cholesterin, was es zu einer gesünderen Brotalternative macht, obwohl es reich an Kohlenhydraten ist. Dieses vielseitige Grundnahrungsmittel kann pur genossen werden oder als Bestandteil verschiedener Gerichte, von Matzoh-Ballsuppe bis Matzoh Brei. Ein wahres Symbol für das Erbe, vereint Matzoh die Menschen und bietet einen einzigartigen Knusper und befriedigenden Geschmack.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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