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Matzenfüllung

Matzenfüllung

Side Dish

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 113 cal (28.1%)
Protein: 38 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 252 cal (62.5%)

About Matzenfüllung

Matzo Stuffing ist ein traditionelles jüdisches Gericht, das knusprige Matzo, sautierte Zwiebeln und duftende Kräuter wie Petersilie und Thymian vereint. Ursprünglich aus der Pessach-Tradition, verwandelt es einfache Zutaten in eine schmackhafte Beilage, die wunderbar zu festlichen Mahlzeiten passt. Reich an Ballaststoffen aus dem Matzo bietet es eine leichtere Alternative zu Brotfüllungen und bietet dennoch diese befriedigende Erfahrung von Comfort Food. Ob goldbraun gebacken oder saftig und herzhaft serviert, Matzo Stuffing ist eine köstliche Möglichkeit, die Saison zu feiern und den Geschmack der Kultur zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.