1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400.0 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 100.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Matze-Cracker
Matzo Cracker ist ein knuspriges, ungesäuertes Brot, das aus der jüdischen Küche stammt und traditionell während des Passahfestes gegessen wird. Hauptsächlich aus nur zwei Zutaten - Mehl und Wasser - gemacht, bietet Matzo eine einfache, gesunde Option zum Snacken oder als Basis für köstliche Beläge. Fettarm und cholesterol-frei ist es eine großartige Wahl für diejenigen, die nach einem leichteren Snack suchen, der dennoch gut schmeckt. Obwohl es nicht reich an Ballaststoffen ist, liefert der hohe Kohlenhydratgehalt einen schnellen Energieschub. Genießen Sie Matzo Cracker alleine oder kombinieren Sie es mit Aufstrichen für einen köstlichen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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