1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1066.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.4 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1184.8 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.2 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.5 mg | 9% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 355.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mathiya
Mathiya ist ein herzhafter indischer Snack, der aus einer einzigartigen Mischung von Reismehl, Gewürzen und Linsenmehl zubereitet und perfekt gewürzt ist. Ursprünglich aus der Region Gujarat stammend, werden diese knusprigen, dünnen Waffeln oft während festlicher Anlässe genossen. Reich an Ballaststoffen und Protein bietet Mathiya einen befriedigenden Crunch und ist eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Chips. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da sie kalorienreich sein können. Gönnen Sie sich Mathiya und erleben Sie einen köstlichen Geschmack der Tradition, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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