1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Matar Paneer Curry
Matar Paneer Curry ist ein köstliches Gericht aus der indischen Küche mit zarten grünen Erbsen und weichem, cremigem Paneer-Käse, der in einer reichhaltigen, würzigen Tomatensoße köchelt. Dieser vegetarische Favorit explodiert vor Aromen traditioneller Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala und macht jeden Bissen zu einem Fest für die Sinne. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen dank des Paneer und der Erbsen - perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie den Matar Paneer mit warmem Naan-Brot oder duftendem Basmati-Reis für ein reichhaltiges Festmahl, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist.
