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Massaman Hähnchen

Massaman Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

30.0%
25.0%
45.0%
Fett: 170 cal (45.0%)
Protein: 94 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 113 cal (30.0%)

About Massaman Hähnchen

Massaman Hühnchen ist ein reichhaltiges und geschmackvolles thailändisches Gericht, das zartes Hühnchen in einer duftenden Kokosmilchsauce köchelt, verfeinert mit warmen Gewürzen wie Zimt, Kardamom und Nelken. Diese köstliche Mahlzeit vereint das Beste aus thailändischer und indischer Küche und präsentiert Zutaten wie Kartoffeln, Erdnüsse und Zwiebeln, die Tiefe und Textur hinzufügen. Mit Protein und herzgesunden Fetten aus Kokosmilch und Erdnüssen gepackt, kann Massaman Hühnchen eine nahrhafte Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Es ist ein tröstliches Gericht, das die Geschmacksknospen kitzelt und einen Vorgeschmack auf das lebendige kulinarische Erbe Thailands bietet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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