Kartoffelpüree mit Paprika

Kartoffelpüree mit Paprika

Side Dish

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.5%
7.1%
21.4%
Fett: 42 cal (21.4%)
Protein: 14 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (71.5%)

About Kartoffelpüree mit Paprika

Kartoffelbrei mit Paprika ist eine cremige, geschmackvolle Variante des klassischen Komfortgerichts. Hergestellt aus luftigen Kartoffeln, reichhaltiger Butter und einer Prise rauchigem Paprika, bringen diese zerdrückten Leckereien eine würzige Note in jeden Bissen. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in verschiedenen Küchen, von Osteuropa bis Südamerika, wo Paprika Tiefe und Wärme hinzufügt. Reich an Vitaminen und Mineralien aus den Kartoffeln kann es eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dieser köstlichen Beilage, die jedes Gericht ergänzt und Ihre Geschmacksknospen erfreut!