1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree mit Paprika
Kartoffelbrei mit Paprika ist eine cremige, geschmackvolle Variante des klassischen Komfortgerichts. Hergestellt aus luftigen Kartoffeln, reichhaltiger Butter und einer Prise rauchigem Paprika, bringen diese zerdrückten Leckereien eine würzige Note in jeden Bissen. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in verschiedenen Küchen, von Osteuropa bis Südamerika, wo Paprika Tiefe und Wärme hinzufügt. Reich an Vitaminen und Mineralien aus den Kartoffeln kann es eine gesunde Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit dieser köstlichen Beilage, die jedes Gericht ergänzt und Ihre Geschmacksknospen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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