1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree mit Ketchup
Kartoffelpüree mit Ketchup ist eine köstliche Fusion aus cremigen, buttrigen Kartoffelpüree und würzigem, süßem Ketchup für ein einzigartiges Geschmackserlebnis. In Heimküchen auf der ganzen Welt entstanden, ist dieses Gericht ein Grundnahrungsmittel für viele, die traditionellen Kartoffeln eine neue Note verleihen möchten. Das Kartoffelpüree wird mit einfachen Zutaten wie Kartoffeln, Milch und Butter zubereitet und bildet damit eine herzhafte Basis. Auch wenn Kartoffeln eine großartige Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen sind, kann Ketchup, obwohl köstlich, reich an Zucker und Natrium sein. Dennoch, wenn in Maßen genossen, bietet diese unerwartete Kombination einen gemütlichen und zufriedenstellenden Biss, der garantiert gefällt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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