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Kartoffelpüree mit Kräutern

Kartoffelpüree mit Kräutern

Side Dish

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.5%
7.1%
21.4%
Fett: 42 cal (21.4%)
Protein: 14 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (71.5%)

About Kartoffelpüree mit Kräutern

Kartoffelbrei mit Kräutern ist ein cremiges, wohltuendes Gericht, das die buttrige Note von Kartoffeln perfekt mit der Frische fein gehackter Kräuter wie Rosmarin, Thymian und Petersilie kombiniert. Dieses klassische Rezept stammt aus der traditionellen europäischen Küche und ist oft an Dinner-Tischen im Vereinigten Königreich und Frankreich zu finden. Dank der Kartoffeln und Kräuter sind diese gestampften Kartoffeln reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Obwohl sie verwöhnend cremig sind, können Sie sie leichter machen, indem Sie fettarme Milch oder Olivenöl anstelle von Sahne verwenden. Perfekt als Beilage, erheben Kartoffelbrei mit Kräutern jede Mahlzeit mit ihrem herrlichen Aroma und lebendigen Geschmack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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