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Kartoffelpüree mit Speck

Kartoffelpüree mit Speck

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
7.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.2%
10.3%
38.5%
Fett: 106 cal (38.5%)
Protein: 28 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 141 cal (51.2%)

About Kartoffelpüree mit Speck

Kartoffelpüree mit Speck ist ein cremiges, verwöhnendes Gericht, das flauschige Kartoffeln mit herzhaftem, knusprigem Speck verbindet. Ursprünglich aus den traditionellen Wohlfühl-Küchentraditionen stammend, kombiniert diese herzhafte Beilage die Bodenständigkeit von Kartoffeln mit dem rauchigen Geschmack von Speck und schafft einen köstlichen Kontrast in jedem Bissen. Obwohl reich an Kohlenhydraten und Geschmack ist, ist es wichtig, dieses Gericht aufgrund seines höheren Fettgehalts durch den Speck und die zugefügte Butter in Maßen zu genießen. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abendessen, heben Kartoffelpüree mit Speck jede Mahlzeit zu einem unwiderstehlichen Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.