1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree Soße
Kartoffelbrei mit Soße ist ein tröstlicher Klassiker, der cremige, luftige Kartoffeln mit einer reichhaltigen, herzhaften Soße kombiniert. Dieses beliebte Gericht hat seine Wurzeln in der amerikanischen Küche und schmückt oft die Tische bei Feiertagen und Familientreffen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie stärkehaltigen Kartoffeln, Butter und Milch, ist es eine befriedigende, herzhafte Option. Die Soße, in der Regel aus Bratensaft hergestellt, fügt Tiefe und Umami-Geschmack hinzu, obwohl es wichtig ist, die Portionsgrößen im Auge zu behalten, da sie fett- und kalorienreich sein kann. Genießen Sie Kartoffelbrei mit Soße als köstliche Verwöhnung, die die Seele wärmt und alle zusammenbringt!
