1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree und Bratensoße
Kartoffelpüree und Bratensoße sind ein tröstlicher Klassiker, der Wärme an jeden Tisch bringt. Cremige, luftige Kartoffeln werden oft mit Butter, Sahne und Gewürzen perfekt aufgeschlagen, um einen reichen Geschmack zu erzielen. Dies herzerwärmende Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, von amerikanischen Soulfood bis zu britischen Sonntagsbraten. Während Kartoffeln essentielle Vitamine und Mineralien wie Kalium und Vitamin C liefern, können die hinzugefügten Butter und Bratensoße verwöhnend sein, was es zu einem köstlichen, aber dekadenten Genuss macht. Perfekt für Feiertage oder ein gemütliches Abendessen, sind Kartoffelpüree und Bratensoße wirklich ein beliebter hausgemachter Favorit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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