Kartoffelpüree und Speck

Kartoffelpüree und Speck

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.6 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.

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251.8
Kalorien
4.2
Protein
41.8
Kohlenhydrate
9.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
251.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.2 g 11%
Gesättigtes Fett 5.8 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 389.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 41.8 g 15%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 3.8 g
Protein 4.2 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.4 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 729.4 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.7%
6.3%
31.0%
Fett: 82 cal (31.0%)
Protein: 16 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 167 cal (62.7%)

About Kartoffelpüree und Speck

Mashed Potatoes And Bacon ist ein tröstendes Gericht, das cremiges, buttriges Kartoffelpüree mit knusprigem, herzhaftem Speck kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Hausmannskost stammend, ist dieses Gericht in der amerikanischen Küche beliebt und wird oft als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht serviert. Die reichen, verwöhnenden Kartoffeln liefern Kohlenhydrate und Ballaststoffe, während der Speck eine Prise Protein und Geschmack hinzufügt. Obwohl es unbestreitbar lecker ist, kann es reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein, also genießen Sie es in Maßen. Perfekt für gemütliche Abendessen oder festliche Zusammenkünfte, ist Mashed Potatoes And Bacon ein köstlicher Weg, um Wärme an Ihren Tisch zu bringen!