1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree mit Sahne
Kartoffelbrei mit Sahne ist ein samtiges, verwöhnendes Gericht, das fluffige Kartoffeln mit reichhaltiger Sahne und Butter kombiniert. Dieses beliebte Beilagen-Gericht, das aus klassischen Comfort-Foods stammt, ist in vielen Küchen beliebt, insbesondere in amerikanischen und europäischen Haushalten. Jeder Bissen bietet eine cremige Textur, die die Seele wärmt. Obwohl es köstlich befriedigend ist, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, aufgrund seines höheren Kaloriengehalts. Kartoffeln sind jedoch eine gute Quelle von Vitaminen und Mineralien, was dieses Gericht zu einem herrlichen Genuss macht, der Komfort und Ernährung ausbalanciert. Erleben Sie heute den schmelzend guten Geschmack von Kartoffelbrei mit Sahne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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