1 serving (30 grams) contains 129 calories, 2.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1029.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 105.6 g | 135% | |
| Gesättigtes Fett | 67.2 g | 336% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 288 mg | 96% | |
| Natrium | 91.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.6 g | ||
| Protein | 16.8 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 343.2 mg | 26% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 223.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mascarpone ist ein reicher, cremiger italienischer Käse aus frischer Sahne und Zitronensäure. Ursprünglich aus der Region Lombardei stammend, seine weiche Textur und dezente Süße machen ihn zum Herzstück von köstlichen Gerichten wie Tiramisu und Käsekuchen. Obwohl er fettreich ist und ein luxuriöses Geschmackserlebnis bietet, ist er auch eine Calciumquelle. Genießen Sie ihn in Maßen und genießen Sie den Genuss!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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