1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Masala Vadai
Masala Vadai ist ein köstlicher südindischer Snack, hergestellt aus einer Mischung aus gespaltenen Kichererbsen, Gewürzen und frischen Kräutern. Dieser knusprige, goldbraune Fritter ist typischerweise mit Zwiebeln, grünen Chilis und duftendem Koriander gewürzt, was mit jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bietet. Ursprünglich aus Tamil Nadu stammend, ist Masala Vadai ein beliebtes Streetfood, perfekt für den Genuss mit einer Tasse Tee. Obwohl reich an Eiweiß und Ballaststoffen, ist Genuss wichtig, da der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzufügt. Tauchen Sie ein in diese geschmackvolle Leckerei für einen Vorgeschmack auf die Tradition, der sowohl den Hunger als auch die Gelüste stillt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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