1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.7 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
850.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 73.9 g | 94% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.2 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12.8 g | 45% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 38.7 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138 mg | 10% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 1057.5 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Masala Erdnüsse sind ein köstlicher indischer Snack, der aus knusprigen gerösteten Erdnüssen besteht, die in einer würzigen Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Chili und Kreuzkümmel überzogen sind. Diese herzhafte Leckerei kommt von den lebendigen Straßen Indiens, wo sie eine beliebte Knabberoption ist. Sie sind nicht nur reich an Eiweiß und gesunden Fetten, sondern bieten mit jedem Bissen auch einen explosiven Geschmack. Obwohl sie aufgrund ihres scharfen Überzugs etwas kalorienreich sein können, bietet das in Maßen genießen einen schmackhaften und zufriedenstellenden Energiekick, perfekt für jede Snackzeit!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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