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Masala Haferflocken

Masala Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
450.5
Kalorien
15.0
Protein
75.1
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120.1g)
Kalorien
450.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1201.2 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 75.1 g 27%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 6.0 g
Protein 15.0 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 300.3 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

64.1%
12.8%
23.1%
Fett: 108 cal (23.1%)
Protein: 60 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 300 cal (64.1%)

About Masala Haferflocken

Masala-Haferflocken sind eine köstlich gewürzte Variante des traditionellen Haferbreis und stammen aus den lebendigen Aromen der indischen Küche. Mit Haferflocken, Gemüse und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander bieten sie ein herzhaftes morgendliches Vergnügen. Reich an Ballaststoffen und Eiweiß sind Masala-Haferflocken nicht nur lecker; sie fördern auch die Herzgesundheit und halten Sie länger satt. Kalorienarm und nährstoffreich bieten sie einen gesunden Start in den Tag und sind die perfekte Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack zwischendurch. Genießen Sie die Fusion von Geschmacksrichtungen, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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