1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Masala Kadhi
Masala Kadhi ist ein köstlicher Grundnahrungsmittel aus der lebhaften Küche Nordindiens, das hauptsächlich in den Bundesstaaten Punjab und Haryana genossen wird. Diese cremige, saure Joghurt-basierte Curry wird mit Kichererbsenmehl, aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander und oft einer Vielzahl von frischen Kräutern angereichert. Mit Probiotika aus Joghurt angereichert, fördert Masala Kadhi die Darmgesundheit und bietet eine tröstliche, satte Erfahrung. Obwohl es aufgrund seiner cremigen Natur etwas verwöhnend sein kann, ist es ein geschmackvolles, nahrhaftes Gericht, das wunderbar mit Reis oder Roti harmoniert und es zu einer beliebten Wahl für jede Mahlzeit macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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