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Masala Idli

Masala Idli

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
400.0
Kalorien
9.6
Protein
64.0
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 4.8 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 115 cal (28.1%)
Protein: 38 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 256 cal (62.5%)

About Masala Idli

Masala Idli ist eine köstliche Variation des klassischen südindischen Gerichts, das aus gedämpftem Reis und Linsenkuchen besteht, der mit aromatischen Gewürzen verfeinert ist. Ursprünglich aus den südlichen Regionen Indiens stammend, sind diese fluffigen, herzhaften Idlis oft mit Zutaten wie Senfsamen, Curryblättern und grünen Chilis gemischt, die eine geschmackvolle Note hinzufügen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen aus den Linsen und Reis ist Masala Idli eine gesunde Option, die nicht nur Ihren Tag vorantreibt, sondern auch Ihren Gaumen zufriedenstellt. Genießen Sie sie mit Kokos-Chutney oder Sambar für ein authentisches kulinarisches Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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