1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Masal Vada ist ein köstlicher, gewürzter Linsen-Fritter, der aus den reichen kulinarischen Traditionen Südindiens stammt. Hergestellt mit einer Mischung aus gespaltenem Taubenkraut, fein gehackten Zwiebeln, grünen Chilis und aromatischen Kräutern, stecken diese knusprigen Bissen voller Geschmack. Jeder Vada wird goldbraun frittiert, was einen befriedigenden Knusperkontrast zu seinem weichen Inneren schafft. Obwohl Vada ein Genuss mit essentiellem Protein und Ballaststoffen ist, ist Maßhalten aufgrund des Frittierprozesses wichtig. Perfekt als Snack oder Beilage, wird Masal Vada sicherlich Ihre Geschmacksknospen bei jedem Biss erfreuen!